Sportenderwijs is een sportles in combinatie met voorlichting over gezond bewegen, gezonde voeding, algemene fitheid en het hebben van een doel in het dagelijks leven. De cursus laat cursisten ervaren hoe goed het voelt om actief bezig te zijn.
Na drie cursussen krijgen enkele cursisten de kans om mee te doen aan Sportenderwijs: sporten en een training om vrijwilliger te worden in de (ouderen)zorg van iDOE Libertas Leiden. Deze cursus is aanvullend op drie basiscursussen. De hele cursus duurt een jaar en is verdeeld in drie blokken van 10 lessen.

Voor wie?

De lessen zijn gericht op maatschappelijke activatie en participatie. De cursus staat open voor (migranten)vrouwen uit Leiden en omstreken met een lange afstand tot de arbeidsmarkt, met interesse in gezondheid en zorg en die maatschappelijk actief willen zijn. De deelneemster moet zich verstaanbaar kunnen maken in het Nederlands.

Begeleiding

De lessen worden gegeven door Liza Soffner van de Stichting Sportenderwijs.nl, o.a. in samenwerking met de diëtisten van Activite.

Waar en wanneer?

Maandag 16 januari t/m 26 maart 2012 van 13.00 – 14.30 uur in Buurtcentrum ’t Spoortje, Bernhardkade 40 in Leiden Noord.

Donderdag 12 januari t/m 22 maart 2012 van 13.15 - 14.45 uur in Buurtcentrum Vogelvlucht, Boshuizerlaan 5 Leiden Zuidwest.

Dinsdag 17 januari t/m 27 maart 2012 van 13.00 - 14.30 uur in Buurtcentrum Morschwijk, Topaaslaan 19 Leiden.

Aansluitend gaan vervolg cursussen Sportenderwijs van start. De exacte data volgen binnenkort op deze website of informeer bij het secretariaat.

Kosten

€10 per cursus (10 lessen), direct bij inschrijving te betalen.

Aanmelden/ meer informatie

Hara secretariaat
e-mail: hara-secretariaat@ggdhm.nl
telefoon: 071 - 523 3209