Er zijn vele methodes beschikbaar om te stoppen met roken. Onderstaande informatie over deze verschillende methodes kan u als zorgverlener ondersteunen bij het adviseren van uw patiënten op welke wijze zij kunnen stoppen met roken. Daar waar accentverschillen in aanbod zijn tussen de subregio’s van de regio Hollands Midden, zijn aparte documenten te vinden voor Zuid-Holland Noord en Midden-Holland.

Groepstrainingen
Met behulp van een groepstraining stoppen met roken, stopt de deelnemer binnen een aantal bijeenkomsten in een groep van 8-15 personen. Stoppen met roken in groepsverband is voor veel mensen een extra stimulans om daadwerkelijk te stoppen.

Informatie over groepstrainingen (Zuid-Holland Noord) (pdf)
Informatie over groepstrainingen (Midden-Holland) (pdf)

Individuele begeleiding en gedragstherapeuten
Er zijn verschillende mogelijkheden voor individuele begeleiding bij stoppen met roken. De stopper kan bijvoorbeeld begeleid worden door een longverpleegkundige, de POH’er van de huisartsenpraktijk of door een gedragstherapeut. De begeleiding bestaat vaak uit een aantal individuele gesprekken gevolgd door telefonische begeleiding.

Informatie over individuele begeleiding en gedragstherapeuten (Zuid-Holland Noord) (pdf)
Informatie over individuele begeleiding en gedragstherapeuten in (Midden-Holland) (pdf)

Telefonische coaching
Bij telefonische coaching bestaat de begeleiding uit een aantal gesprekken verspreid over een periode van twee tot drie maanden. Tussen de afspraken door kan de deelnemer op moeilijke momenten de coach bellen voor extra ondersteuning.

Informatie over telefonische coaching (pdf)

Online coaching
Online stoppen-met-rokenondersteuning is bedoeld voor mensen die zelfstandig willen stoppen met roken of die pas gestopt zijn met roken. Met behulp van bijvoorbeeld opdrachten, een ‘rookdagboek’ en een forum worden stoppers ondersteund bij het stoppen met roken.

Informatie over online coaching (pdf)

Folders, brochures en aanvullende informatie
Met behulp van folders en brochures, krijgt de stopper informatie en tips over stoppen met roken.
Deze informatie komt uit onderzoek en uit ervaringen van rokers die met succes zijn gestopt. Ook is er op de website van STIVORO veel informatie over stoppen met roken te vinden.

Informatie over folders en brochures (pdf)

Handreikingen en handleidingen
Voor verschillende beroepsgroepen (huisartsen, verloskundigen, cardiologen en hartverpleegkundigen, longartsen en longverpleegkundigen en JGZ) zijn er handreikingen en handleidingen beschikbaar om rokers te stimuleren en te begeleiden bij het stoppen met roken (Minimale Interventiestrategie Stoppen met roken).

Informatie handreikingen en handleidingen (pdf)

Informatie over vergoedingen

Informatie over de vergoeding van stoppen met roken ondersteuning vindt u in het document Vergoeding stoppen met roken 2012 (pdf).