Kosteloos beweegprogramma ‘Lekker in je Lijf’

Aantal keer bekeken: 7695, Laatst gewijzigd: dinsdag, 12 december 2017

Wilt u zich ook lekker in uw lijf voelen? Doe dan mee het beweegprogramma ‘Lekker in je Lijf’!  Dit is een groepsprogramma waarin men onder begeleiding van een fysiotherapeut gedurende 18 weken werkt aan een betere conditie en gezondheid.

Daarnaast geeft een diëtist voorlichting over gezonde voeding. Het programma is speciaal ontwikkeld voor mensen met overgewicht (BMI boven de 25*) met een gemeentepolis (Collectieve Zorgverzekering voor Minima) bij Zorg en Zekerheid.

Inhoud programma

18 weken in een groep bewegen onder begeleiding van een fysiotherapeut:

  • Eerste periode van 9 weken: 2 keer per week;
  • Tweede periode van 9 weken:
    - 1 keer per week ,
    - Kennismaken met reguliere beweegactiviteiten
  • Voorlichting over gezonde voeding door een diëtist.

Voor wie

U kunt aan ‘Lekker in je Lijf’ meedoen als u:

  • 18 jaar of ouder bent;
  • Overgewicht heeft (BMI boven de 25*);
  • Een gemeentepolis (Collectieve Zorgverzekering voor Minima) bij Zorg en Zekerheid heeft.

LijL klein

Kosten

Beweegprogramma’s kosten vaak veel geld. Gelukkig wordt deelname aan ‘Lekker in je Lijf’ volledig vergoed voor iedereen met een gemeentepolis (Collectieve Zorgverzekering voor Minima) bij Zorg en Zekerheid (AV-Gemeente Standaard of AV-Gemeente Top). Het eigen risico geldt niet. De rekening wordt direct betaald door de verzekeraar, dus u hoeft zelf niets voor te schieten.

Meer informatie

Meer over het beweegprogramma 'Lekker in je Lijf' vindt u hier.

 

Deel deze pagina
Submit to FacebookSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Contactinformatie

  • GGD Hollands Midden (Leiden)

    Parmentierweg 49,
    2316 ZV Leiden
    T 088 - 308 30 00
    E-mail: info@ggdhm.nl

    GGD Hollands Midden (Gouda)

    Thorbeckelaan 5
    2805 CA Gouda
    T 088 - 308 32 00
    E-mail: info@ggdhm.nl

    HKZ